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『リスカをやめなきゃ会わない』
と言う人がたまにいます。
リスカはやめようとしても、すぐにはやめられません。
無意識にしてしまう人もいます。
"やめなきゃ会わない"
この言葉が、プレッシャ-になり、やがてストレスになる場合がよくあります。
そして、リスカが酷くなる方も沢山います。
リスカが治るまでに何年もかかることもあります。
治ってもまた切ってしまうこともあります。
切ってしまったとき、自分を責めてしまう方や、恋人や友達、家族から責められてしまう方もいます。
ですが、切る回数が減ったら褒めてあげて良いと思います。
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