腸は命の要
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生理の時、子宮には血液が集まる。これは何より“子宮を温めるため”だと知っている女性はどれだけいるだろうか!? 子宮は子孫反映のため、卵子を適温で守る必要性があり、血液は子宮を温めることに使われている。だから子宮を温めたり、血液が作られる腰を温めることで、頭痛や倦怠感はかなり軽減される。水分を採るのと一緒に是非試していただきたい。
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