あずきのチカラ

腸は命の要

　では男性はどうか？男性女性関わらず、お腹=腸を冷やすことはよくない。先にも述べたが、腸で栄養が作られたり、免疫細胞が作られる。そこに熱が大変重要な働きかけをするので、体調が悪いときなどは、男女問わず腸を温めることが重要だ。もちろん、例外もあるので医師に相談の必要がある方もいるであろうが、基本的には腸は冷やしてはいけない。