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高校二年生の夏
日向はダイエットを始める
けど、まず何をすればいい？
とりあえず始めたのが早朝ウォーキングと半身浴
早朝ウォーキングは30分くらいで歩ける近所を歩いてた
半身浴は暑いお湯に肩まで浸かって汗をかいてた
けど、痩せない…
何故？
反省すると多分原因は結構ある。
早朝ウォーキングは朝ご飯を食べる前にしてたから、それで余計お腹が空いてしまっていた分、食べてしまった！
半身浴でダラダラ汗をかいていたのはいいけど、便秘気味だった！
そして、何よりこれだ…
雑誌のダイエット情報を見ただけでダイエットした気でいたこと！
へー！そーなんだ！
今度やろー！
みたいな(笑)
実際にはやってなかった本当にバカな自分です…
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