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ルール 間食はなるべくしない！ 毎日コアリズムする！ 毎日体重測定する！ レコーディングをさぼらない！ これくらいかな？ 週末は旦那と夜ご飯なので、がっつりメニューになる上、 かなりの便秘。。 こりゃ大変なことになりそうやなぁ。。
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