♪糖質オフダイエット♪

はじめまして(^^)/

あと運動もしてます。これが大事!よく食事制限だけで痩せる人いますが筋肉がおちてしまいリバウンドしたら痩せにくくなりますよ？ちゃんと運動もしましょう(TT)

あたしもいやだけどね(--;)
今までウォーキングくらいしか長続きしないしジムだとお金がもったいない(--;)