-30kgダイエット日誌

●理想の計算式●

参考までにどうぞ(○´U`○)

体重 身長×身長×18～22
(身長=メートル)

Tバスト 身長×0.54～0.56
Uバスト 身長×0.432
ウエスト 身長×0.38
ヒップ 身長×0.54～0.56
太もも 身長×0.29
脹脛 身長×0.2
足首 身長×0.12

バスト３:ウエスト２:ヒップ３の黄金メリハリBody目指して頑張ります！