2013.8月
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夕飯は ●炊き込みご飯おにぎり ●チキンバー ●きゅうりとちくわの酢の物 ●刺身(鯛、ハマチ、キビナゴ) 食べ過ぎたぁ(´Д`;) おにぎりにするとついつい食べちゃうよね(´;ω;`) てなわけで 昨日の夕飯後と同じ体重 まぁ増えてないからいっか(;´Д`)
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