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私は だいたい同じメニューだけど
ゴーヤオカカ浸しにしたよ(^-^;
Q休み←
ボール一杯のQが寂しそうに見てたけど
ちょっと飽きたよ~
ゴーヤのワタとかピーマンのワタ
ホントは体にいいみたいだね
メロンも ワタが一番甘いし
テレビで 種ごと料理してたけど
ゴーヤのワタと種食べる勇気ないなぁ
ピーマンは 種取るの面倒だから たまにそのまま炒めたりするけど←
まぁ 野菜も 棄てるとこ無いって事だね
鷹の爪のワタと種は食べないほうが身のためだよ←![image=473967704.jpg](https://img.estar.jp/public/user_upload/473967704.jpg?width=800&format=jpg)
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