7人が本棚に入れています
本棚に追加
先日、鏡を見て絶句(∵)
『足がふ...太いっっっ!!』
みゆは細い足が、少々(ひそかに)自慢だったわけで ...。
なのに、それなのに...、太い!!!!!
これはマジで、ショックだった(^^;
いやぁ、最近は太ってたのは、わかってたけど。
今までは、あまり足には影響がなかったような...。
まぁ、足を『細くしたい』んなら、そこだけの変化を期待はできないし...。
やっぱり足を『細くしたい』のなら、身体全体を痩せさせないとね。
こうして足にまで影響が出てきたのは、年齢のせいかと...(*_*)
ダイエットには、汗もかける夏に限るかも!?冬場は少々、動いても何もないし。
みゆの場合、年齢を重ねて動作が鈍くなるのも早いし。←障害者だからね。
ダイエットって、体操もして家事もするわけ。それって、リハビリ効果にもなるしね。
これって、一石二鳥かも!?
いや、待てよ。不自由な身体で家事の要領も覚えるわけだし...
一石三鳥!?
最初のコメントを投稿しよう！