2013/7/24(水)
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水曜日の朝食 ・茹で卵 ・ヨーグルト (自家製ルバーブジャムのせ) 水曜日の昼食 ・ナスとピーマンの炒めもの (キムチ風味) ・茹でオクラ ・キュウリと大根の酢漬け 水曜日の夕食 ・ゴーヤーチャンプルー (美味しくって食べすぎた…) ・キュウリとツナのサラダ ・納豆 さすがに、日・月・火と🍺を解禁してしまったので修正を始めねばなりません😉
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