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〔ミネラル不足で起こる症状(身体への影響)〕
〇カルシウム
・成長不良
・神経過敏
・骨粗しょう症
・副甲状腺肥大
・腸内環境異常
・肩こり
・筋肉のけいれん
・腰痛
・骨、歯が弱くなる
〇マグネシウム
・虚血性心疾患などの心臓血管障害
・動悸
・不整脈
・神経過敏
・うつ病
・神経、精神障害
・循環器障害
〇鉄
・貧血
・頭痛
・動悸
・疲労感
・記憶の遅れ
・乳児では発育の遅れ
・食欲不振
・爪の変形
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