【本文】学習帳Ⅶ｜32ページ - 小説投稿エブリスタ

〔ミネラルバランスを整える〕ミネラルは、腸内での吸収が難しい組み合わせによって、吸収を阻害されることも多い食品添加物リン酸塩 *原料表示上酸味料、乳化剤、pH調整剤リン酸塩と一緒にとったミネラルは、リン酸と結合して体外に出てしまう特に銅、鉄、亜鉛の微量ミネラルなどは吸収を阻害される〇健康的な食生活のために・加工度の低いもの・無添加・無調整のものを選択すると良い

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