8月24日

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運動は、 ４時間ほど立ちっぱなし+歩き回る くらいしか……(´･ω･`) １時間ほど半身浴してきますね！ この時期は すごい汗かくから気持ちいい！ みんなもやってみて(б・∀・)б♪♪
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