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さぁ、仕事に行く準備をしなくてはならない。
とりあえず、朝のコップ１杯の水は欠かせない。
乾いた体に潤いを。
そのあとは、トイレに行く。
最近便秘ぎみである。
痔にはなりたくないので踏ん張らない。
手を洗い、鏡の前で顔チェック。
むくみが気になる。
顔をマッサージする道具買おうかな？
顔チェックが終わると、リビングにもどり朝食を食べる。
ご飯派の私は、三色ご飯を食べないと食べた気がしない。
炊きたてではないが、冷蔵庫に入っている昨日のご飯を暖めて食べる
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