133人が本棚に入れています
本棚に追加
/54ページ
食前には必ず処方されている
プロテインを飲んでいます。
朝、昼、夜ごはん前と
寝る前の1日4回。
特別な味付けはされてなくて
薄い豆乳のような味。
牛乳に溶かして飲んでます。
このプロテインを飲むと
発作直前でヤバい！って時でも
持ち直してくれます。
けど外にいる時は飲むのが
ちょっと難しいので
食前に市販のアミノ酸の
サプリを飲んでます。
プロテインにはかなり劣りますが
外でごはんの時なんかは
必ず持ち歩くようにしてます。
最初のコメントを投稿しよう！