☆10月26日☆

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朝ご飯→ムギムギ牛乳。 子どもの病院行ってから 昼ご飯→おにぎり、惣菜パン。 腹筋20回 腰回し左右50回 空中自転車こぎ100回 ジャンプ50回 家にいるとお腹減るー(;o;) 夜ご飯→カレーうどん。
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