番外編113
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2013.1.13 寝過ぎです。4時に目覚めました。6時半頃に寝てしまったので、9時間半も寝てしまいました。 でも、寝れるのは有りがたい事です。もう15年位前になりますが、「うつ病」の時は、寝ようと思っても全く眠れないのです。 寝ようと思えば思うほど、眠れなくなります。睡眠薬に頼ると、薬を飲まないと眠れません。
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