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それに比べて今日は自ら30分程度で起きるのでご機嫌はまずまずー( *´艸`)
んで、いつもの9ヶ月ベビーと栄養相談に行ってきました*\(^o^)/*
最終的な1日の量は
ご飯30g
野菜・果物20g
タンパク質5g
トータル55gが目安だそうです!
今日は和光堂さんだったけど、本や雑誌によってまちまちだとか(`_´)ゞ
いろいろ見ると迷うので、和光堂さんのを目安にしようと思います!
そして!
ふーちゃんもう少しでお座り出来そう( *´艸`)
随分長い時間座れてます♪![image=481385911.jpg](https://img.estar.jp/public/user_upload/481385911.jpg?width=800&format=jpg)
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