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自分なりに考え、
工夫をして、
新しい発見をする。
その積み重ねがあれば、
落ち込んで、
不安に苛まれても、
また元気を取り戻せるはず。
＊ ＊ ＊
うまくいかないときは
休むのが一番。
充分すぎるくらい
休んだら、
きっとまた、
羽ばたける。
空回り状態の
迷路からも、
きっと抜け出せる。
＊ ＊ ＊
ほころびたら、繕えばいい。
＊ ＊ ＊
闇の中だからこそ、
光が見えることもある。
＊ ＊ ＊
何もやる気がおきない時間を
自分の『心』と
向き合うための時間と
捉えよう。
何もやる気がおきない状況にも、
きっと大事な意味がある。
それは決して
無駄な時間ではなく、
幸せになるための
ステップなのだ。
あれこれ考えず、
自分の気持ちを
感じてみて。
そして
何かをしてみようと思えたら、
行動に移していけばいい。
きっと何かが動き出すはず。
＊ ＊ ＊
やるべきことから
逃げてしまうのは、
過去の失敗や挫折による
『できない』というイメージが、
自分の限界を
決めてしまい、
動けなくしてしまっているから。
今のあなたは当時より
ずっと大人になり、
いろんな力をつけて
成長してきたはず。
ただあと一つ、
あなたに必要なのは
自分を信じる勇気。
＊ ＊ ＊
自分は跳べはしないと
思い込んでいないか。
でも、それはまちがい。
場所を変えれば、
意外と跳べる。
＊ ＊ ＊
自分に解決できない問題は、
自分に降りかかってはこない。
そして解決策は、
思いがけない形で
やって来る。
だから、
急に思いつかないのは当たり前。
＊ ＊ ＊
昨日より少しでも
前進できればＯＫ。
まずは、
目標を定めることが大切。
ただ、先読みしすぎは禁物。
メリット・デメリットを
考えるより、
どんな小さなことでもいい、
できることを
やってみよう。
＊ ＊ ＊
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