鬱病患者のレシピ

徒然草の始まり

今日は通院の日でした。

寝る前に服用する安定剤が胃を荒らすので、胃薬を追加してもらいました。
寝付きは良くなるんですけど、翌朝の胃のザラザラした感じがひどくて。
胃薬が効いてくれるといいな。

そして帰りに近くのドラッグストアに寄って汗拭きシートと防虫剤を割引クーポンで購入。

柔軟剤の香りの防虫剤、探していたので買えてよかった。
シートはお風呂に入る気力のない日に使うけど、お風呂は好きだから、なるべく毎日入りたい。

増税前に化粧品やサプリも購入。

それにしても今回はお薬二週分処方してもらえて助かった。毎週通院だと交通費が痛くて。

そして帰りにコーヒーのおいしいお店に寄って一息。
自宅の近くにはないので、通院の際の楽しみです。
ファストフードのお店ならあるんだけど、コーヒーが高くておいしくない…。しかも喫煙席の換気がよくなくて、すごく煙たい。

それでも、お茶飲み友達と会えて、私でも歩いて行く気力のもつ唯一のお店だから通っているんだけど。

正直今は歯磨きだけでも気力使うので、徒歩五分の距離が精一杯。

この日記も、作成してから数日間は放置してた。気力がなくて。

その間に色々あったな…。

少しずつ書いていきたいです。