デブからのスタート

第1章

肋骨を6本折ったのですが、まだ3本はくっついていないのでしばらくは食事制限で体重を落とします。

運動はその後ですね。
サプリメント等で肌の調子も整えねば‥。
とりあえず久しぶりに酵素洗顔で軽く毛穴の黒ずみをとったが‥もしかしたら酵素洗顔ってもう古いのかな?

美容も勉強し直しだ。