第1章
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第1章
先ずは自己紹介 40歳二児の母です 事務職フルタイム残業有、バス通勤 運動は今は皆無 前はカーヴィー、バレトン等とウォーキング で痩せました 毎日歩ける時間があったので 毎日ダイエットに命を燃やしてました 今は時間ない、でも言い訳! あの頃より子どもが大きくなり 手がかからないから 本気ださなきゃ!
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