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目次
第1章
…1ページ
カロリー制限。もどき?
…3ページ
食事について。ルール?
…9ページ
血液型ダイエット。的な?
…13ページ
オイルマッサージ。我流?
…16ページ
ストレッチ。激硬?
…21ページ
食事について。パート2?
…24ページ
唯一の運動。ダンス?
…27ページ
ダイエット経過。的な
…31ページ
夏バテはしない系。的な
…35ページ
お久しぶり!ですw
…40ページ
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