*のんびりﾀﾞｲｴｯﾄ→ちょびっと本気ﾀﾞｲｴｯﾄ*

21;45＊今日食べたもの【朝】・すいか・ソイジョイ【昼】・野菜サラダ・バランスアップ【夜】・いくらおにぎり・チキンと夏野菜のトマト煮【間食】・お土産のクッキー今日ももちろん←体重を測ったあとに、夕飯でした^^; さぁー明日も仕事だぁ＼(^o^)／が、頑張るw

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