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☆今日食べたモノ☆
★朝★
カフェオレ
★お昼★
ファミマのファミカラ
梅おにぎり
野菜ジュース
★夜★
ゴボウサラダ
鮭おにぎり
★間食★
なし
寝る前に
もしかしたら
ビール呑んでしまうカモ(。>д<)
アルコールLOVEです(*・∀・*)ノ
これがアカンのカモ┐('～`;)┌
☆今日した運動☆
踏み台昇降60回
体幹トレーニング
今読んでる方が行ってる乙女100回
ストレッチ
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