*お買い物

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まずはお買い物に行く時間ですが、おなかがすいてる時は避けるが吉! ついつい余計なものを買って、腐らせてしまいます。 「腐らせない」ことが大事です。 それと慣れてない間は特に、冷蔵庫の中身を確認してから。 まとめ買いは料理を始めたての方にはおすすめしません(´・ω・`) 頭の中で何日かのレシピを考えるのも大変だし、それをこなすのも、こなせなくて食材が腐っていくのもストレスのもと! 「ストレスをためない」こともお料理を始める方には大切なことだと思います(о´∀`о)
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