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仕事から戻ると、吹き出した様な汗。
こんな事は過去経験ない様に思います。
ヘロヘロですが、娘ちゃんがお腹空かせて待ってます。
シャワーで汗を流し、冷房の効いたお部屋で扇風機にあたり、いざキッチンへ！
朝の残りご飯でドライカレーにしました。
卵は別に塩故障で味付けしてふんわり炒り卵にしておきます。
ベーコン・玉ねぎ・人参・インゲンをココナッツオイルで炒めて、こちらも軽く塩胡椒をして、ご飯を入れてポロポロにします。
味付けは、塩胡椒とお醤油とカレー粉と蜂蜜少々です。
ピリッと辛いドライカレー。
それにワカメと豆腐のスープ。
トマト豆乳。
冷えた桃。
娘ちゃん大喜びでガツガツ食べます。
蒼井は食べて洗い物したら、体力使い果たして爆睡。
お昼寝ってね。
不思議と１人だと熟睡出来てる様で出来ないの。
時間に追われてるからかな。
まぁ、病気の時はこれでもかって位眠れるけど。
だから娘ちゃんが居ることで起こしてもらえる安心感で爆睡して午後にのぞめます♪
それにしても暑いですね～！
とろけてしまいそうです。
何気に最近スパイシーなお料理が多い様に思えます。
きっと体が欲しているのでしょう。
どうぞ皆様、自分の体の声に耳を傾けて、この夏元気に乗り越えて下さいね。
ファイト！
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