とにかくゆる～いダイエット日記(*´-`)www

はじめまして！

がんばると言いながら,お昼はガッツリ
食べてしまった～(>_<)

ご飯
焼きうどん
魚の天ぷら3個
野菜ゼリー
福神漬けww

夜は気をつけます!!
ただ,生理前で食欲が半端ないんですf(^_^)
我慢しようとすると余計に食べてしまう(/o＼)

何かいい方法はないですかね～(*^^*)
あったら教えて～(^3^)/～☆