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3月5日
トレーニング2日目
朝、体重を量ったら60.4キロだった。ウ○コが2日出てないけど1キロ減ったのはなぜかな？
私の家の体重計は体脂肪が測れないので今度、実家に行って測ってみますよ。体重より、体脂肪減らしたいもの( ・∇・)！
昨日と同じダイエットコースの体幹×チューブトレーニングを20分しました。各トレーニング1セットづつしかできないけど、長～く続けるためには無理は禁物！！
へなちょこな私はすぐに挫折しますからね…(；´_ゝ`)
昼食のうどんの後に、もちを2つ食べてしまったの(￣□||||！！ので、今夜の夕食の白米は抜きです。
稲沢市のはだか祭りの鏡餅のお裾分けをいただいたので我慢できずに食べちゃった。
砂糖しょうゆで食べるおもちは最高～☆
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