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3月7日
トレーニング4日目
体重は変わらず60.2キロ
今日はおやつに焼きドーナツ1個、おせんべい2枚、自家製シフォンケーキを食べてしまった…
車に乗って移動中に食べてしまったのよ～Σ(Ｔ▽Ｔ;)
今日は家族全員で岩合光昭さんの写真展に行ってきたのです♪
NHKで放送してる『ねこ歩き』好きなので♪
よかったです☆ねこだらけ☆
今日のトレーニングはお風呂の後でダイエットコースのトレーニングをしました。
体はひどい筋肉痛ではないもののお腹の奥の方がピシピシしてる感じはあります。トレーニングが効いてきてるのかな(^^)
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