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3月8日
トレーニング5日目
体重61.2キロ(@￣□￣@;)！！
体脂肪35％(実家で測ってきた)
増えてるよ！昨日の夕食はハンバーグ食べちゃったもん…
今日、お通じがあったんだけどびっくり！！
ウ○コが固くてお尻の穴が切れてトイレの水が真っ赤(￣□||||！！
長女の時も授乳中はウ○コが固くなって切れて切れて痛かった…
病院行こうかな…
本日のトレーニングはダイエットコース一通りやって、ストレッチを2種類プラス。
明日の朝、体重が減ってますように☆
出血しませんように☆
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