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７月 ２１日 火曜日
また夜遅く卵かけご飯を食べた。
眠剤とレボトミン２５を２錠飲んで、横になって、眠れるようにジッとしてたんだけど、ダンナのイヤホンから、音楽だだ漏れで気が散って、結局眠れなかった。
起きて、眠剤もう１日文追加して飲んで、時間はかかったけど、なんとか眠れた。
お昼過ぎに起きて、寝起きにタバコとケータイ持って、トイレに行ったら、下痢。
少ししか出なくて、カフェオレ作って、ご飯食べたら、片付けたら、急いでタバコとケータイ持って、トイレへ。
もうほぼ下痢。
しかも一気にドバーっと出てくれれば楽なのに、少しずつしか出ないから、トイレも、蒸し暑くて、お腹はなかなか落ち着かなくて、もうかかりつけ医に行こうと決めた。
着替えて、病院行ってくるねとダンナに言ったら、今が一番暑い時間帯だから気をつけてねって、心配してくれた。
歩いて行ける距離なんだけど、風は熱風だし、すごく暑くて病院行くまでで疲れた。
待ち時間も長くて、ウトウトしちゃった。
やっと呼ばれて、この前の血液検査の結果を説明された。
肝臓の数値が高くて、脂肪肝だよと言われた。
血糖値も高くて、ヘモグロビン数値も高くて、もうどうしたらいいんだか…。
ご飯の量を減らしても、お腹空いちゃうから、夜遅くにまた食べちゃう。
カフェオレを砂糖抜きにしてと言われても、それはそれで、ストレスで…
とりあえず、今は下痢を治すのを最優先。
あと、ヤケを起こさない。
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