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８月 ２日 日曜日
昨日も、すんなりグッスリ眠れて、お昼過ぎに目が覚めました。
麦茶飲んで、タバコとケータイ持ってトイレへ。
ちょっと堅いのが少し出た。
ただ、お腹は痛かったから、待ってたけど出なくて、カフェオレ飲んで、タバコ吸ってたら、お腹痛くて、便意が来た。
急いでタバコとケータイ持ってトイレに行きました。
いつもより、多く出ました。
昨日は、黄桃スライス缶を２缶も食べちゃったし、お肉もいっぱい食べたから、どっちが効果があったのか、わからないけど、しばらくトイレから出れませんでした。
今日は、いつもより、多く出ました。
少しスッキリしました。
ご飯食べて、薬飲んで、片付けて、また便意が来て、出ました。
毎日、こんぐらい出て欲しいなぁと思いました。
お腹が落ち着いたから、少しゆっくりしてたら、ダンナが買い物行ってくると言うので、出かけてる内に、ご飯炊いて、洗濯物片付けて、夕飯の作って、洗濯しながらシャワー浴びました。
出てから、足にクリーム塗って、ゴミまとめて、洗濯物を干しました。
あと、ゴミまとめました。
ダンナが帰ってきて、カビキラーの大容量のと、詰め替えも買ってきてくれました。
でも、小さいの買っちゃったんだよね(^◇^;)
そしてＣＭでは、マーボーナスのがやってる…
次のネットスーパーに注文の時は、ナスとマーボーナスの素を注文しようと思います。
久しぶりにマーボーナスが食べたくなりました。
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