ガリガリはつらいよ

ガリガリは筋肉がない体力もない

世の中ライザップというものがあるが、わたしには減らす脂肪もない。背中には骨が浮き出ていて胸にあばら骨もみえている。だから寝るときは骨が当たるので痛い。

筋肉はとにかく無い。ペットボトルの蓋は開かない。最近筋肉について学習した。脂肪を落とすと筋肉が無くなるらしい。じゃあガリガリの人が鍛えて筋肉つけるのってかなり難しいんじゃないか。そう思うとトレーニングも運動もしたくなくなる。