＊ダイエットdiary＊

＊6月16日＊ダイエットを開始しました。今日の私。体重:73kg 朝食→６枚切りトースト１枚。《ココナッツオイル＋はちみつ》コーヒー昼食→小さな冷やし中華夕食→レトルトのカレー《ココナッツオイル入り》間食→アイスカフェラテ仕事だったので運動は犬の散歩30分入浴後の体重 72.9kg

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