＊ダイエットdiary＊

＊第１週目＊

平日、土曜日は基本的に仕事です。
仕事は謀病院で介護をしてます。

ココナッツオイルを取るようになったからか、毎日排泄介助するだけで、汗だくです。
少しずつ運動もしないといけないな。（汗）
頑張ろー！