まずは

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まだ第一目標の48kgに達成してないけど 見た目も気持ちもなんか変わって 外にも出るようになったし なによりまだまだぁーー!! って思いながら継続中 太ももの間に 隙間ができてきてうれしい! 二の腕がパンパンだった服が 余裕があるのがうれしい! 正座が辛くて 3分と座れなかったのが 今は10分以上は問題ない! 奥二重が自分でも分かるくらい スッキリしてうれしい!! でもまだまだ 掴める皮下脂肪が!!
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