リバウンド王への道。

20150824～

【8月30日・日】73.2㌔
宿直時は引き続き置き換え夕食です。
昨日の暴飲から身体を整えないとです。
そして願わくば飲酒からの卒業です。
飲んだとしても美味しい一杯で終わりたい。

このエッセイの目標地点を定めよう。
大晦日終了。それまでキープすること。

そして今後は飲酒からの卒業。
うん。これはスゴい究極な企画です。

【8月31日・月】73.3㌔(宿直明け)
※日曜は１日ぐったりでした。最近は多量飲酒の翌日はダメですね。飲んで浪費して休日を棒に降って、いいこと無しですね。

【9月01日・火】73.5㌔
今日から宿直３連ちゃん。
72㌔台へ戻さないと～。

【9月02日・水】73.1㌔(宿直明け)
今夜も宿直。
雨続きで日中活動量が少ないです。

【9月03日・木】72.2㌔(宿直明け)
お～っと。きたきた。
久しぶりの72㌔台です。

【9月04日・金】72.2㌔(宿直明け)
朝から青空で気持ちいい～っ。。
３連チャン宿直も終わりました、夜は自宅に帰れるぞ～っ。

【9月05日・土】73.5㌔
昨晩は美味しい御ビールをいただきました。
飲んだ後はhoneyさんと、三代目Ｊのジェットマンダンスを踊って遊びました。
今夜からまた続き勤務です。

【9月06日・日】72.5㌔(宿直明け)
今日は日勤・宿直です。