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季節は冬に向かってますよ、サザンカが咲いています。
焼き芋の美味しい季節ですよ～てな事で、先日奮発して、安納芋と普通の焼き芋を買ってみた。
ギョゲ～メチャ高い～と心で驚きながら１本お買上、トホホ。
３分の１程を食べてみる。
蜜が多そうでもっちり柔らかい…でもやっぱりそんなに好きじゃない。
一口噛じってはお茶で流し込む。
って何の罰ゲームや？
母が安納芋も普通の焼き芋も完食。
アンタ焼き芋好きだね～菓子パン偏食一辺倒よりはマシか？
たしかビタミンや食物繊維が含まれていたから。
買い物の度に薩摩芋を安く、ここ大事です(笑)
安く買えたら、レンジでチン芋をこしらえて置いておく。
土はよく洗っているから皮ごと食べれば良いのに…あの皮の赤い色に栄養素が含まれてなかったかなぁ？
栄養云々はさておき、水素水ってどうなんでしょうか？
マックスバリュで販売されていて、上手くお勧めになるんですよ(苦笑)
次々とお買上です、皆さん美容と健康には気を使ってらっしゃるのね～(苦笑)
私!?
勿論飛びつきました、以前から気になっていて一度は飲んでみたかったから。
しかも本日５個に１個がおまけに付きます。
オマケに弱い私(笑)
３日続けて１パックずつ飲んで、今朝の体重、変わらず、ショボン～？
うん？
体脂肪が…５％もダウン？？？
３回計り直した(苦笑)
気休めに過ぎなくても嬉しいなぁ♪
よし、今日はこれで頑張れる気がする(笑)
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