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私の場合は起床時と生理中。
それしかわかってませんが、旦那様にキレて暴れていたのも発作かもと言われてます。
薬を追加してから、更に働きだしてからは起こらなかったので。
ただ、最近は小ボスの顔色を見ながらの仕事にストレスを抱え、更に疲れが抜けなくて、何かある前に、次に働き場所を置いておくためにも、辞めたのも理由のひとつです。
対処法は、わかりませんが、とにかく喉をつまらせないように横に顔を向かすとかしかない気が。
後は、発作次第なので。
その方に合う薬とdoctorが一番かもです。
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