豪傑家＊平成28年度版

1月13日(水)

朝ベッドに頓服と痛み止めを用意し

起きる30分前に薬を飲み効くのを待つ

再度、アラームなったら長女を起こし朝シャワーへ

私は体調と相談しながらトイレへ

戻る時に転ける。
足に力が入らなかった。