失った時に気づく想い

豊かな人生を教えてくれてありがとう

辛い。苦しい。嫌だ。これからどうすればいいんだろう。
何を楽しみに生きていけばいいんだ。
胸に穴が空いてしまった。何も食べれない。涙がとまらない。過去に戻りたい。あの時こうしとけばよかった。
あんなことしなかったらよかった。何でこうしなかったんだ。

心が自分にたくさんのことを叫んできます。

それはそれだけその人のことを想っていたから。その気持ちがあなたにとって本当に大切なものだから。
想いの強さに比例して、目の前の現実が辛くなるのです。

そんな時どんなことができるのだろうか。
この想いはどうすればいいのだろうか。

今はその想いをただただ受け入れることしかできません。
眩しい過去も、想像してしまう辛い未来も。
全部まとめて受け入れるしかありません。

悲しい。涙がとまらない。それはあなたがそれだけその人のことを想っていたから。その人との過去か眩しいのです。

前にすすむことができない。それはあなたがそれだけその人のことを想っていたから。これからの未来が辛いと想像してしまうのです。

忘れるのではなく、受け入れましょう。今という現実を。