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１日一食ダイエット２日目。
相変わらずお腹空いて仕方ない。
けど、初日よりは大分良いかな♪
朝昼食べれない代わりに、夕食は好きなものを好きなだけ食べて良いのが嬉しい＼(^o^)／
３食で少ししか食べれないより、１食で好きなだけ食べる方がストレス少ないな。
１日のご褒美だと思って頑張れる！
今日は、久しぶりに柔道にいってきたので身体も動かせたが、昨日のウォーキングのせいで筋肉痛Σ(ノд<)
お陰で大変キツかった(^_^;)
本日の体重
115.8kg→115.0kg
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