【本文】第1話｜27ページ - 小説投稿エブリスタ

初めに、食事についてお話しましたが、食事は大事なんです。食事をお粗末に扱うと、将来の自分の身体もボロボロになってしまいます。そして、心も病気になりやすくなってしまいます。まず、ストレス溜まって、凹みがち…と思ったら、食事を見直して見て下さい。お肌が荒れる。フケが出るお腹が痛い寝ても疲れが取れない栄養、足りてますか？

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