第4
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私達の身体に必要な栄養がきちんと摂取されていると、ストレスにも割りと強い身体だと言う事なんです。 その、ダイエットは大丈夫ですか? お酒飲む方は、量大丈夫ですか?お酒飲む方、昼間に野菜ジュースとウコンオススメしますよ♪ さて、必要な栄養? 実は、沢山有りすぎて書けない位あります。 なので、単純にストレスに強くなる栄養の含まれている食材を紹介したいと思います!
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