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編集間違えて、あたふたしてました(///∇///)
更新遅れてスミマセン…
5日は、午前中に長男の定期検診もあり、仕事終わって歩く暇はなし！
だけど、病院前に少しでも歩こうとイオン様にかおを出し(笑)
4日も、イオン様をぐるぐる1880歩歩けました。
その日にくらべたら、少し数は減るけど続ける事が大事！
車の中では、腹式呼吸にて歌を熱唱(笑)
変なおばちゃんだと思われてるかな？
もと、コーラス部ですので…声量はあるかと
お腹から声を出すから喉も痛めにくいんだよ。
体力いるからね、本格的な歌唱はね
カラオケで、ダイエットって方もいましたよね
楽しそう…そっちの方が
うちには、カラオケに行ける金もないから、ただ歩かないとだよね(*´∀`)♪
諦めて、車の中で歌います！
では、次の更新をお待ち下さい！
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