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「では、また来週の金曜日の10時にお待ちしております。お気を付けて。」
「ありがとうございましたー」
メンタルケアフロアの受付で来週の予約を取って、今日の病院ヨガは終了。
「さっ、帰りますか!おなかすいたー」
10時にヨガスタートして、みっちり1時間。
その後、シャワー浴びたり、着替えたり髪を乾かしたりで、12時近く…。
でも、ヨガの後って吸収いいから1、2時間は食べない方がいいとかパンフレットやネットに書いてあったっけ…
そんなことを思いつつ病院を後にする。
まだまだ暑いなー…
バックの取り出しやすい所にスポーツドリンクを入れて、また運動場まで歩いて来た。
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