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こんにちは～
今日は金曜日～
元々明日長女の運動会で両親が来る予定だったので仕事はお休みにしてました！
次の仕事は来週の水曜日から
昨日出血あったからこの休みの間にのんびりしたいと思います♪
で、今現在の私！
悪阻は少しあります。
お腹が空くとどうしても何か食べないと我慢出来ないけど、食べたら食べたで胃もたれの様になって量が食べれないという悪循環
後はお肉、お魚が食べる気になれない
ちなみに食事は早々と1回目の産婦人科受診の時に減塩してと言われました(T_T)
病院で計った血圧がちょっと高めの130だったので
普段は家で計ると110/65とか一応普通範囲！
寝不足とかストレス感じると高くなるみたい
で、昨日双子と分かってネットで色々調べるとやっぱり妊娠高血圧症のリスク高くなると…
更に減塩に力を入れなければなりません！
そして私は多分
二卵性双生児！
赤ちゃんのお部屋も胎盤も2つってことみたい
双子妊娠の中でもリスクが割と少ないとありました
リスクは少ないとはいえ、色々調べてビビり過ぎて昨夜はほとんど寝れませんでした
この先なる様にしかならないけど自分で出来る事はやるだけやってみます！
減塩とか
なるべく安静にとか
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