11月14日～11月20日

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朝 おから蒸しパン 半分 卵焼き ウィンナー 2本 昼 キムチ鍋 (豚肉、もやし、白菜、きむち、豆腐) おからパウダーで蒸しパン作ったけど…… 半分でギブアップw image=502870395.jpg
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